Revue de presse 

Alexis Le Cornec est dans le magazine MAXI du 9 novembre 2015 pour des conseils méditation, en cliquant sur l'image : 

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Pleine conscience:

  • Podcast, émission de Marie Danjou sur Asanarecords avec Alexis Le Cornec, lien iTunes en cliquant ici et lien Google Podcasts en cliquant là.

  • "Le vieillissement est en partie réversible", le Journal du Québec du 26 mai 2019, en cliquant ici.

  • "Méditer au boulot: les conseils du psychiatre Christophe Andrée", CAPITAL.fr du 24 mai 2019, en cliquant ici.

  • "Hôpitaux, entreprises, écoles: on se met tous à la méditation",    dans le FEMME ACTUELLE du 3 octobre 2018 en cliquant ici.

  • "Les médecines douces à l'épreuve de la science" article du journal LE PARISIEN du 20 septembre 2018, en cliquant ici.

  • FRANCE 5, émission ENQUÊTE DE SANTE du 16 mai 2018: "Méditation: une révolution dans le cerveau", en cliquant ici.

  • RCF Isère, le Magazine des Sciences, article et podcast du 11 mars 2018 "La méditation, cette pratique si mystérieuse", cliquez ici.

  • Cerveau & Psycho de décembre 2017, très bon dossier sur la méditation de pleine conscience comme outil thérapeutique (pages 44 à 65), en cliquant ici.

  • "La Mindfulness dans la relation de soin entre patients et soignants" (conférence vidéo 14/10/17), en cliquant ici.

  • "Les étonnantes vertus de la méditation", ARTE, émission du 23 septembre 2017, cliquez ici.

  • "L'intelligence du geste", article d'une rare qualité de Pascal Pellan, Ouest-france.fr du 23 août 2017, cliquez ici.

  • "La méditation envahit l'entreprise", article de Capital du 21 juillet 2017, en cliquant ici.

  • "Avocats 3.0 : méditez!", article de Affiches Parisiennes du 7 juillet 2017, en cliquant ici.

  • Beaucoup d'articles et d'infos très utiles à propos de la pleine conscience sur le site Internet ZENTONIK.

  • "Roland Garros : Novak Djokovic médite chaque soir et vous devriez faire pareil", Huffington Post le 2/6/17, en cliquant ici.

  • "La science de la pleine conscience", article de Mindspace Clinic du 10 avril 2017, en cliquant ici.

  • EUROPE 1, émission du 21 mars 2017 "Quels sont les bienfaits de la méditation ?", en cliquant ici.

  • "La méditation entre en Faculté de Médecine en 2017", ZENTONIK le 18 /01/2017, en cliquant ici.

  • LaDepêche.fr, article du 13 décembre 2016 "La méditation progresse au sein des écoles", en cliquant ici.

  • Application moderne et efficace pour avoir des méditations sur son téléphone: NAMATATA.

  • FRANCE 2, JT de 20h du 19 juin, "La méditation se généralise en France", en cliquant ici.

  • FRANCE INTER, émission du 17 juin 2016 sur la pleine conscience et la sensibilisation des députés français à la pleine conscience. Podcast en cliquant ici.

  • LE POINT du 19 mai 2016, couverture et dossier "La MEDITATION, pourquoi ça marche.", en cliquant ici.

  • FRANCE 2, émission de 45 minutes "Tout Compte Fait" du 9 avril 2016 : "Méditation, quand on a besoin de dire STOP", en cliquant ici.

  • "Méditer avant et pendant le sport", article du 16 avril 2016 d'un coach sportif, en cliquant ici.

  • "Douleur chronique et pleine conscience", article de qualité d'un pharmacien canadien, en cliquant ici.

  • "La méditation rend résistant au stress contrairement à la relaxation", LaDepeche.fr du 7 février 2016, cliquez ici.

  • "La méditation, ou comment maigrir en pleine conscience", article de Santé Sport Magazine du 22 janvier 2016, en cliquant ici.

  • "La pleine conscience: arme secrète de la performance sportive", article de L'EQUIPE.fr, cliquer ici.

  • "Apprenez à mieux respirer", conseils d'Alexis Le Cornec, double page dans le magazine MAXI du 9 novembre 2015, en cliquant ici.

  • "La méditation de pleine conscience testée en classe", article de LaDepeche.fr du 12 novembre 2015, en cliquant ici.

  • "4 façons de remettre en marche votre pratique de la méditation de pleine conscience cet automne", article de Mindspace, en cliquant ici.

  • "Pleine conscience, pourquoi un tel buzz ?", interview de Christophe André dans Femme Actuelle, octobre 2015, en cliquant ici.

  • "Confiance et pleine conscience", article d'Alexis Le Cornec dans le guide annuaire du Mieux-Être 2016 d'OPTIME, en cliquant ici.

  • "Pourquoi méditer ? Les 13 fausses excuses qui vous empêchent de vous y mettre", Huffington Post, le 29 septembre 2015, en cliquant ici.

  • Le Nouvel Obs du 25 juillet 2015 "Créativité, sérénité, bien-être...Dirigeants, valorisez la méditation en entreprise", en cliquant ici.

  • Le MONDE du 28 juin 2015, "Comment la méditation a conquis des millions de français", en cliquant ici.

  • Le MONDE du 5 juin 2015 "La pleine conscience règne" en cliquant ici.

  • "Formation d'enseignants du 1er degré à la méditation de pleine conscience", Article en cliquant ici.

  • LE MONDE du 16 mars 2015: "La méditation comme outil pédagogique", cliquez ici.

  • TELEMATIN, France 2, du 14 mars 2015: "La méditation pour les enfants et ados", cliquez ici.

  • "La méditation dans les prisons: le chemin de la liberté", article à lire en cliquant ici.

  • "La méditation de pleine conscience pour un meilleur sommeil: étude." Article paru sur LaDepeche.fr: cliquez ici.

  • Journal de 20h de TF1 du 29 janvier 2015 "Méditation, ils recherchent la paix intérieure, en cliquant ici.

  • LES ECHOS du 28 octobre 2014: "La performance peut-elle être zen ?", en cliquant ici.

  • L'EXPRESS, du 24 septembre 2014 "Comment l'esprit soigne le corps" cliquez ici.

  • L'EXPRESS, du 20 juillet 2014 "Méditation au travail: les décideurs en pleine conscience", cliquez ici.

  • L'EXPRESS, du 19 juillet 2014 "Quand le Parlement britannique se met à la méditation...", cliquez ici.

  • LE POINT, Article du 5 juillet 2014 "La méditation améliore le cerveau", cliquer ici.

  • FRANCE 2, Sagesses Bouddhistes du 22 juin 2014: "Prôner la pratique de la pleine conscience et celle de la méditation dans les milieux de l'entreprise n'est plus un fait isolé ni...", voir l'émission en cliquant ici.

  • Le Blog des Méthodes Douces, "La méditation, une nouvelle approche thérapeutique", en cliquant ici

  • L'Express du 9 mai 2014: "Pleine Conscience: la révolution méditation", en cliquant ici.

  • France 5.fr: "Méditer sur son lieu de travail pour lutter contre le stress", cliquer ici.

  • FRANCE TV Infos: "Pour accroître vos performances professionnelles, connectez-vous à vous-même", en cliquant ici.

  • Article dans LES ECHOS: "De la méditation à l'efficacité collective", en cliquant ici.

  • Article sur la méditation en entreprise "Bouddha et Cie, la méditation de pleine conscience envahit le monde du business...", en cliquant ici.

  • La méditation au bureau:"Les salariés sont plus heureux et plus productifs", article de RTL.be, en cliquant ici.

  • Article dans l'Express Magazine, janvier 2014:  A quoi sert la pleine conscience ? en cliquant ici.

  • Article dans Le Nouvel Observateur, janvier 2014:  Comment 30 minutes de méditation par jour peuvent soulager l'anxiété et la dépression ? en cliquant ici.

  • Reportage du 20h de France 2 du 5 novembre 2013:  La méditation de pleine conscience, nouveau succès en cliquant ici.

  • Article dans le Huffington Post, octobre 2013: La méditation contre la dépression: reportage à Sainte Anne: en cliquant ici.

  • Article dans le Huffington Post, aout 2013: La méditation au secours des enseignants stressésen cliquant ici.

  • SCIENCE & AVENIR de juillet 2013, couverture et dossier: "Comment l'esprit guérit le corps ?", en cliquant ici.

  • INFOGRAPHIE dans le Huffington Post, juillet 2013: Tous les bienfaits de la méditation sur le corps humain en cliquant ici.

  • Article de CA M'INTERESSE de janvier 2013: La Méditation, pourquoi ça marche ? en cliquant ici.

  • Article du Monde du 8 octobre 2012, en cliquant ici.​

  • Cerveau & Psycho de Juillet-Aout 2012: grand dossier très bien fait, très complet, en cliquant ici.
  • Psychologie Magazine de Juin 2009, article "C'est prouvé méditer guérit le corps aussi"en cliquant ici.
  • Le Monde.fr: article sur la méditation à l'école, en cliquant ici.
  • Article du journal LA VIE sur la méditation et les neurosciences,en cliquant ici,
  • Reportage du 20h de TF1 sur la méditation de pleine conscience: cliquer ici.
  • Article sur la méditation en entreprise, janvier 2013 (EDF, l'Oréal, Siemens, etc), en cliquant ici.
  • Article "La méditation peut aider à maigrir": cliquer ici
  • CInterview de Fabrice Midal "Démystifier la méditation" sur le site de l'INREES, en cliquant ici.
  • Cerveau & Psycho de aout 2010, article de Christophe André "La méditation de pleine conscience"en cliquant ici.
  • Site internet de Thich Nhat Hanh, à l'origine de l'introduction de la méditation de pleine conscience en France, en cliquant ici.

  • Logiciels de méditation : cliquer ici.
  • Pour une retraite de 10 jours en pleine conscience, gratuite:cliquer ici.

Cohérence cardiaque:

  • Site du Docteur David O'Hare, l'un des premiers à utiliser et enseigner la cohérence cardiaque en France: cliquer ici.

  • Site internet de Equilibios qui propose de très bons logiciels de cohérence cardiaque. Cliquer ici.
  • Site internet de Heartmath, entreprise qui propose une palette riche d'outils de cohérence cardiaque, ​en cliquant ici.

  • Vidéo reportage sur les pilotes de chasse de l'armée de l'air française qui utilisent la cohérence cardiaque: cliquer ici.